Полоскание для лечения и профилактики заболеваний рта и глотки применяется у детей, начиная с самого раннего возраста. Научить ребенка процедуре помогут спецтехники и игровые методики. Важно придерживаться рекомендаций от педиатров и использовать только безопасные средства.
Зачем ребенку делать полоскание
Промывание горла спецрастворами — вспомогательный метод лечения болезней ротовой полости: респираторных, стоматологических, ЛОР-патологий. Полоскание полезно для предупреждения распространения инфекции, санирования, повышения иммунитета.
На слизистую рта и горла процедура оказывает комплексное действие:
- противовоспалительное и дезинфицирующее — устраняются патогенная микрофлора, налет, гной, избыток слизи;
- обезболивающее — снимаются раздражение слизистой, першение, саднение, боль при глотании;
- увлажняющее — смягчаются пораженные ткани, восстанавливается их структура;
- иммуномодулирующее — укрепляются защитные силы организма против инфекций.
Прополаскивание во время эпидемий ОРВИ и гриппа снижает уровень заболеваемости среди детей — особенно, посещающих детский сад, школу.
С какого возраста можно проводить процедуру
Большинство детей осваивает технику полоскания в возрасте 3 лет. Рекомендуемый диапазон, когда можно начинать учить процедуре — от 2,5 до 4 лет. Педиатры советуют обучать полосканию тогда, когда ребенок понимает, что от него требует взрослый и способен повторить за ним необходимые действия.
Даже при умении промывать горло до достижения ребенком школьного возраста желательно проводить его под наблюдением взрослых.
Техника процедуры
Правильный алгоритм полоскания горла состоит из последовательных шагов:
- Ребенок находится в положении стоя, спина ровная.
- В рот надо набрать умеренный объем раствора (глоток).
- Голову наклонить назад, рот приоткрыть.
- Раствор держать в гортани, издавая бурлящие звуки. Жидкость не глотать.
- Раствор выплюнуть, повторить предыдущие шаги.
Обучать ребенка лучше заранее, когда он здоров. Для тренировок используются кипяченая, минеральная вода, можно физраствор. Первое, что он должен усвоить — надо удерживать жидкость во рту и выплевывать. Если ребенок не умеет это делать, лучше отложить полоскание.
Для обучения можно поиграть в «фонтанчик», изобразить кита, слона или пожарный шланг, который тушит огонь. Взрослый показывает ребенку на личном примере — наклоняется над ванной и выталкивает струю воды. Обычно дети охотно повторяют действия.
Чтобы ребенку освоить «бурление», тоже используется личный пример. В рот набирается вода, голова запрокидывается и протяжно произносится звук «ы». Спустя 20 секунд жидкость выплевывают. Хороший способ освоить навык — бурление под музыку, когда ребенок с раствором во рту пытается повторить мелодию.
Безопасные растворы для детей
Распространенными народными средствами для промывания рта и горла детям являются:
- Настой ромашки — 1-2 фильтр пакета залить 100 мл кипятка, накрыть и настоять 15 минут. Отжать сырье, вынуть из емкости, довести водой до 100 мл.
- Отвар ромашки — 2 ст. ложки сырья залить 500 мл кипятка, томить на водяной бане 15 минут после закипания.
- Отвар коры дуба — 6 ч. ложек залить стаканом кипятка, томить на водяной бане 30 минут, процедить.
Часто для полоскания используется раствор — на 750 мл воды по 2 ч. ложки соли, соды, добавить 3 капли йода (если нет аллергии). Из лекарственных средств педиатры назначают Мирамистин, Фурацилин, Хлоргексидин — разводится препарат в пропорциях по указанию врача.
Рекомендации родителям
При полоскании горла у детей важно соблюдать рекомендации:
- Следить, чтобы ребенок не глотал раствор, не баловался.
- Полоскание проводят в острой стадии болезни каждые 2-3 часа.
- Раствор делать теплым, но не горячим.
- Набирать в рот умеренный объем, чтобы ребенок не подавился.
- Для профилактики не используют лечебные растворы — достаточно кипяченой или минеральной воды.
Популярность полоскания в педиатрии обусловлена его эффективностью, простотой и безопасностью для детей. Его проводят для терапии и профилактики патологий. Осваивать методики полоскания можно, начиная с 2,5-3 лет.
