Храп во сне у ребенка – частое, но далеко не безопасное явление. Это начинается во время ОРВИ или ангины. Ситуация требует немедленной реакции со стороны родителей. Ведь если своевременно не выяснить причину и не предпринять адекватные меры по лечению, детский храп может закончиться тяжелыми осложнениями.
Может ли ребенок храпеть из-за ангины
Любая отечность слизистой оболочки носоглотки после простуды или ангины вызывает затруднения дыхания во сне. Когда у ребенка заложен нос, увеличены миндалины или аденоиды, дышать ему становится тяжело.
Сильные боли в горле, дискомфорт во время глотания, повышенная температура – характерные симптомы тонзиллита, или как его именуют в народе – ангины. Особенно ярко проявляются эти признаки во время гнойного воспаления. Но еще до появления этих симптомов можно заметить, что ребенок тяжело дышит, начал храпеть во сне. И это серьезный повод задумать о возможном развитии ангины.
Храп вызывает отек мягких структур в глубине ротовой полости:
- мягкого неба;
- миндалин;
- задней стенки гортани.
В начале заболевания на слизистой оболочке появляются я покраснения, мелкие изъязвления, белесый налет. Позже, по мере размножения патогенной микрофлоры, налет на миндалинах приобретает желтый оттенок, а в тяжелых случаях появляются очаги гноя. Ангина провоцирует повышение температуры.
Чем опасен храп
Тяжелое дыхание и храп во сне у ребенка – серьезный повод для беспокойства. Это состояние вызвано нарушениями в дыхательной системе. В результате все внутренние органы и мозг испытывают кислородное голодание. Возможные последствия детского храпа:
- систематическая усталость и дневная сонливость;
- сердечно-сосудистые расстройства;
- снижение успеваемости;
- развитие хронических заболеваний дыхательной системы;
- раздражительность, пребывание в состоянии стресса.
Самое опасное осложнение храпа – апноэ – временные остановки дыхания во сне. Длительность таких задержек поступления воздуха в легкие – от 40 до 90 секунд. За ночь ситуация возникает от 100 до 300 раз. Это вызывает повышение концентрации углекислого газа в крови, что негативно влияет на корковые структуры головного мозга.
Лечение аптечными средствами
Для устранения храпа необходимо избавить ребенка от провоцирующего явление заболевание. Необходимо проконсультироваться с педиатром, который назначит курс антибиотиков и препараты для симптоматического лечения.
Для прерывания механизмов развития отека носоглотки используют следующие средства:
- Противоаллергические препараты: Цетрин, Зиртек, Эдем, Лоратадин.
- Местные антисептики: Ингалипт, Каметон, Стрепсилс, Лизобакт, Граммидин.
- Антибактериальные препараты: Макропен, Амоксициллин, Азитромицин.
- Промывание носа при насморке растворами Долфин, Аквамарис.
Стоит уделить внимание поддержанию иммунитета ребенка. Ему назначаются комплексы витаминов или иммуностимулирующие средства.
Лечение антибиотиками вызывает нарушение микрофлоры ЖКТ ребенка. Их прием сочетайте с восстановлением работы кишечника препаратами Линекс, Бифиформ, Бифидумбактерин, Максилак, Дюфалак.
Народные средства от храпа
В дополнение к медикаментозному лечению, а в неосложненных случаях вместо него, можно применять средства, приготовленные по народным рецептам:
- Компрессы с золой, капустой, горчицей, орехом или чесноком на стопы. Такие методы имеют отвлекающий эффект, но не снимают интоксикационный синдром.
- Полоскание горла и носа солевым раствором. На 1 стакан теплой кипяченой воды добавить 0.5 ч. л. соли.
- Раствор для полоскания с ромашкой. Пакетик ромашкового чая или 2 ст. л. цветков залить 100 мл кипятка, настоять 5 минут. Полоскать горло каждые 3 часа.
- Полоскание отваром календулы. 1 ч. л. цветков залить крутым кипятком (200 мл) и выдержать на медленном огне 3 минуты. Настоять, процедить и использовать для полоскания.
Лечение народными средствами стоит согласовать с врачом. Любые травы, даже безобидная ромашка, могут вызвать аллергические реакции, что спровоцирует усугубление ситуации.
Осторожно! Привычный способ лечения от бабушек – ингаляции (над картофелем или паром воды) . Метод опасен для здоровья детей, поскольку провоцирует распространение возбудителя из верхних дыхательных путей в легкие. Повышает риск развития пневмонии.
Диета от храпа
Одна из причин храпа у ребенка – избыточная масса тела. Жир распространяется в подкожном пространстве и на тканях носоглотки. Это вызывает сужение просвета и вибрацию во время расслабления мягкого неба. Такой храп требует применения диеты для снижения веса.
Сократите в рационе ребенка количество углеводов, заменив их полноценными белками, овощами и фруктами. Еда должна быть в меру соленой, чтобы не провоцировать задержку жидкости в организме.
Возможные осложнения
Если ангина уже вылечена, а храп у ребенка не пропадает, родителям стоит насторожиться. Систематический дефицит кислорода влияет на работу всех органов и систем. Возможные осложнения:
- отставания в росте, связанное с дефицитом гормона, вырабатывающегося во сне;
- ухудшение памяти и отставание в учебе;
- нарушение пищеварения;
- ночное недержание мочи;
- развитие заболеваний нервной системы.
Профилактические меры
Для предупреждения храпа во время или после ангины выполняйте простые профилактические процедуры:
- исключить влияние аллергенов, провоцирующих отек носоглотки;
- регулярно проводить проветривание помещений и поддерживать рекомендуемый уровень влажности в квартире;
- выполнять пассивные ингаляции –отвар или настой ромашки, календулы, чабреца или зверобоя поставить в недоступном для ребенка месте (воздействие паров оказывает лечебный эффект на пораженную слизистую горла, носовых ходов и гортани);
- укладывать ребенка спать на бочок для предупреждения затекания слизи в дыхательные пути и облегчения дыхания;
- выполнять несложные упражнения для тренировки и расширения дыхательных путей: надувание шариков, игра на духовых инструментах, пение, артикуляционная гимнастика.
Обильное питье, полоскание горла после еды и промывание носовых ходов смывает гнойный налет со слизистой оболочки ротовой и носовой полости, уменьшает воспаление и выводит слизь.
Храп во сне после ангины при своевременно предпринятых мерах всегда поддается лечению. Не пренебрегайте рекомендациями врача, и вы сможете избежать серьезных осложнений и последствий для здоровья ребенка.